Relaxamento na 3ª Série

Se em situações, ditas normais, a 3ª série do Ensino Médio já envolve cansaço e muito estresse, na pandemia esta situação se agrava.
Tendo consciência disto, o Colégio Castro Alves, além de trabalhar todo o conteúdo programático necessário ao aluno, busca trabalhar também seu emocional.
Por isso, no dia 01 de julho, os alunos tiveram uma aula de relaxamento com a professora Fabrisa (também professora de Redação) que, além de realizar a prática, ensinou técnicas de respiração úteis em diversas situações pelas quais nossos discentes passam neste momento, como cansaço (físico e mental), desânimo, insônia (ou sono em excesso) e desatenção.

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